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栏目宗旨：分享素食生活，营造健康人生
作品要求：无动物成份、无蛋

亲爱的朋友，把您的厨艺搬上来秀一秀吧，素食生活，因为有您而更加精彩，还等什么呢。
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推荐素食菜谱

黑麦餐包——使芬兰

材料：高筋粉，黑麦粉白糖，盐
众所周知，芬兰是世界有名的长寿国。芬兰人的长寿与他们爱吃黑面包的饮食习惯、爱冼桑拿以及知足自在的生活氛围有关。他们自称是“黑面包的王国&rdquo…阅读>>
黑麦餐包——使芬兰人长寿的食物

黄芪海带花椰汤——

材料：海带扣，冻玉米，小土豆，胡萝卜，西兰花，
这个汤很好喝，虽然调味只放了盐，但汤的味道却很鲜美。黄芪是一味很好的药材，具有滋补肝肾的作用。还含有叶酸、氨基酸、胆碱等成分，能消炎抑菌抗病毒，增…阅读>>
黄芪海带花椰汤——美容滋补
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