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食谱食疗
工艺:
其他
口味:
原本味
食用:
主料:
12克
3克
6克
调料:
50克
烹饪
方法
将人参、陈皮、紫苏叶水煮熬成汁,去渣,加入砂糖即成。
健康提示
益气健脾。适用于年老体弱多病,因气虚运行迟缓,以致气虚运行而引起的胸膈、胃脘虚胀;气津不布之口渴不欲多饮等症,若非此种情况之胸满症,忌服。
食物
相克
人参
:人参不宜与茶同服,反黎芦,畏五灵脂,恶皂荚、卤碱,黑豆,动紫石英,
陈皮
:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。
紫苏叶
:紫苏叶不可同鲤鱼食,生毒疮。
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菜谱营养信息
能量
208.34
千卡
蛋白质
0.24
克
脂肪
0.04
克
碳水化合物
52.32
克
膳食纤维
0.62
克
维生素A
2.04
微克
胡萝卜素
12.24
微克
核黄素
0.01
毫克
烟酸
0.06
毫克
维生素C
0.21
毫克
维生素E
0.2
毫克
钙
12.46
毫克
磷
6.55
毫克
钾
8.08
毫克
钠
0.83
毫克
镁
4.89
毫克
铁
0.58
毫克
锌
0.06
毫克
硒
0.13
微克
铜
0.04
毫克
锰
0.07
毫克
以上数值为已知营养原料的营养理论总和,不包括未知营养的原料的营养含量,同时,也没有涉及食物加工操作过程的营养损耗。以上数据仅供参考。
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