菜名： 绿豆薏米饭
工艺：煮
口味：甜味
食用：早餐|中餐|晚餐|
材料：薏米100克 绿豆100克
菜名： 糯米饭
工艺：煮
口味：清香味
食用：可作点心或早餐吃。
材料：糯米100克
菜名： 山药参枣糯米饭
工艺：蒸
口味：甜味
食用：早餐|中餐|晚餐|正餐食用，每日1次。
材料：糯米250克 党参10克 枣（干）50克 山药(干)15克
菜名： 意大利香饭
工艺：清蒸
口味：清香味
食用：早餐|中餐|晚餐|零食
材料：蘑菇(鲜蘑)50克 洋葱（白皮）80克 胡萝卜80克 番茄80克 黄瓜80克 稻米200克
菜名： 桑葚饭
工艺：煮
口味：原本味
食用：分早、晚两餐食用，常食用有益。
材料：稻米250克 桑葚（紫、红）25克
菜名： 香菇薏米饭
工艺：蒸
口味：清香味
食用：早餐|中餐|晚餐|零食
材料：稻米250克 薏米50克 香菇（鲜）50克 油豆腐30克 青豆20克
菜名： 咸味饭
工艺：焖
口味：咸味
食用：早餐|中餐|晚餐|零食
材料：稻米200克
菜名： 南瓜小米绿豆饭
工艺：煮
口味：甜味
食用：分早、晚两餐食用，常食有益。
材料：南瓜500克 小米50克 绿豆50克
菜名： 参枣米饭
工艺：蒸
口味：甜味
食用：每日2次，分早、晚餐食用。
材料：稻米100克 人参5克 枣（干）20克
菜名： 燕麦米饭
工艺：煮
口味：清香味
食用：每日2次，分早、晚餐食用。
材料：香米50克 燕麦50克
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